Ви коли-небудь відчували тривогу через свою зовнішність та тіло?
Люди, які ніколи не схудли, недостатньо здатні говорити про здоров'я. Усім відомо, що перше, що потрібно зробити, щоб схуднути, це менше їсти та більше займатися спортом. Як для фітнес-тренера, який працює протягом усього життя, втрата ваги – це тривалий і наполегливий процес. Процес коливання ваги болісний і радісний.
Змиріться з тим фактом, що ви втрачаєте не цифру на вагах, а жирові відкладення і ще більше – менталітет.
Наукові дослідження показують, що за однакової ваги об'єм жиру втричі більший, ніж м'язів, і співвідношення жиру в організмі зазвичай використовується для оцінки того, чи є форма тіла стандартною. Ось чому дві людини з однаковою вагою та зростом, які мають високий співвідношення жиру, виглядають товстішими. Немає потреби надто хвилюватися щодо цифр на вагах, і їхні стандарти порівняння також відрізняються.
Якщо ви хочете перемогти та добре боротися у цій «тривалій війні», вам потрібні професійні ваги для вимірювання жиру в організмі. Гарні ваги для вимірювання жиру в організмі можуть допомогти вам краще зрозуміти вміст жиру у вашому організмі. Якість ваг для вимірювання жиру в організмі на ринку неоднорідна, і різні ваги показують різні дані.
Інтелектуальні цифрові ваги для вимірювання жиру в організмі, який використовує високоточний чіп для вимірювання жиру BIA, надає вам точніші наукові дані. Ви можете дізнатися різні дані про свій організм після зважування (ІМТ базовий рівень метаболізму, показник тіла, ступінь вісцерального жиру, вміст солі в кістках, білок, вік тіла, м'язову масу, відсоток жиру), щоб краще зрозуміти дані про свій організм.
Підключіться до застосунку за допомогою Bluetooth, щоб переглядати дані та записи кривих змін тіла будь-коли та будь-де. Водночас ваші дані зважування будуть автоматично завантажені в хмару через застосунок, щоб ви могли чітко бачити процес своєї трансформації. Дізнавшись про свій фізичний стан, ви можете складати плани фітнесу та коригувати дієту відповідно до свого ІМТ, що також може значно покращити ефективність спалювання жиру для людей, які займаються спортом та зменшують жир.
Здається, що неважко дотримуватися мети – зміцнити тіло, щоб схуднути. Порушуючи ярлики, не будучи визначеним та живучи своїм власним стилем. Втрата ваги – це лише для того, щоб догодити собі, а не задовольняти естетику публіки, головне – бути здоровим та щасливим!
Час публікації: 13 лютого 2023 р.
